micronutrition : le magnésium
La carence en magnésium est un problème plus courant que nous le pensons. Malheureusement, les symptômes typiques, tels que la fatigue, les crampes musculaires, les sautes d’humeur et l’anxiété, sont ignorés et considérés comme faisant partie de la vie quotidienne (nous vivons une époque formidable mais très stressante) ou confondus avec d’autres problèmes de santé. […]
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