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comment restaurer son microbiote

comment restaurer son microbiote

Je ne sais pas si vous avez eu le temps de regarder l’excellent documentaire d’ARTE sur le microbiote, il n’est pas trop tard puisque le REPLAY existe toujours…alors pour mieux comprendre ce que notre flore intestinal peut nous servir ou ne pas nous donner…et… si l’avenir de la médecine se jouait dans notre ventre …alors […]

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pourquoi choisir le régime cétogène ??

pourquoi choisir le régime cétogène ??

  Voici un article de Jean-Marc Dupuis qui est pour moi dans l’ère du temps. Je me suis rapproché du régime cétogène sans trop de difficultés. Je ne pratique pas à 100/100  puisque je continue à manger des fruits en quantité mesurée. Je me suis remis à manger de la viande, en donnant priorité au […]

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détoxez-vous avec le citron + eau tiède…

détoxez-vous avec le citron + eau tiède…

Une bonne vieille recette qui a fait ses preuves, qui ne coûte pas cher…la cure citron-eau tiède est facile à mettre en oeuvre…il suffit juste d’y penser, on met une alarme sur son portable la matin et on n’oublie pas. Cette cure est très intéressante pour les personnes ayant un foie engorgé, après des repas lourds […]

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gagner en sommeil mais encore…par l’alimentation

gagner en sommeil mais encore…par l’alimentation

Dans Indispensable mélatonine, Brigitte Karleskind indique comme booster la sécrétion de mélatonine, une hormone aux multiples bienfaits. Voici les bons aliments à consommer pour augmenter naturellement votre taux de mélatonine. La mélatonine pourrait être l’une des substances les plus puissantes et les plus polyvalentes de l’organisme. Elle aurait, entre autres, la capacité de prévenir l’hypertension artérielle et […]

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curcuma et cancer

curcuma et cancer

Un excellent article propulsé par : l’île aux épices. Merci pour l’information Juste une parenthèse avant le propos voici une bonne manière de profiter des bienfaits du curcuma, boire du golden milk ayurvédique, cette boisson au lait de coco, huile de coco, au curcuma et au poivre, est un concentré de bienfaits. Elle permet une meilleure […]

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jeûne et chimiothérapie

jeûne et chimiothérapie

  De nombreux patients et j’en fait parti prennent l’initiative de jeûner durant les sessions de chimiothérapie afin de mieux les supporter. Pour moi c’est assez bénéfique puisque je n’ai pas de nausées, ni de vomissement et je me sens moins fatigué. Mettre les cellules saines au repos et affamer les cellules cancéreuses pour qu’elles […]

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les phytooestrogènes de soja sont-ils nos amis ou nos ennemis ?

les phytooestrogènes de soja sont-ils nos amis ou nos ennemis ?

Le Pr. Vincent Castronovo, a choisi de traiter un sujet controversé sur lesquels de nombreux spécialistes s’interrogent depuis longtemps : les phytooestrogènes de soja sont-ils nos amis ou nos ennemis dans les cancers hormono-dépendants? Jusqu’ici et dans le doute, les médecins préconisaient l’abstention de la consommation du soja pour les personnes atteintes de cancers hormono-dépendants (dont celui de […]

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ce que je bois régulièrement…

ce que je bois régulièrement…

  Les effets thérapeutique de la feuille et du fruit de Graviola Corossol Annona muricata : • Propriétés anti-cancer de l’acétogénine, détruit les cellules cancéreuses • Renforce le système immunitaire • Prévention du vieillissement des cellules • Antibactérien naturel • Excellent antidépresseur naturel contre le stress et les troubles nerveux • Lutte contre les troubles […]

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4 plantes extraordinaires pour votre foie

4 plantes extraordinaires pour votre foie

Le Docteur Schmitz vous présente aujourd’hui 4 plantes qui ont des capacités étonnantes pour régénérer votre foie.  Toutefois, ces plantes ne sont pas un prétexte pour charger encore plus ce pauvre organe martyr ! Il vaut mieux les consommer dans un contexte d’amélioration de votre hygiène de vie, d’évitement des excès (alcool, cigarette, drogue), de la […]

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Le sulphoraphane, extrait du brocoli, inhibe les cellules souches du cancer du sein

Le sulphoraphane, extrait du brocoli, inhibe les cellules souches du cancer du sein

Les Brocolis contiennent de grandes quantités de glucosinates. Une fois absorbé le glucosinate est transformé en sulphoraphane, un isocyanate capable à la fois de bloquer et de supprimer des cellules cancéreuses. Des chercheurs de l’université du Michigan ont testé cet effet à la fois chez la souris et sur des cultures de cellules cancéreuse issues […]

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réduisez l’acidité de votre corps

réduisez l’acidité de votre corps

Le Dr Warburg a été l’un des éminents physiologistes du 20ème siècle, et il a découvert que la cause du cancer est une acidité trop importante dans le corps, signifiant que le pH dans le corps est en dessous du niveau normal de 7,365, qui constitue un état « acide ». Warburg a étudié le métabolisme […]

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le jeûne déclenche la régénération des cellules souches

le jeûne déclenche la régénération des cellules souches

Un certain nombre d’anciennes pratiques de santé se révèlent être efficaces de plusieurs façons. Des scientifiques ont désormais découvert la première preuve d’une intervention naturelle qui déclenche la régénération des cellules souches d’un organe ou d’un système et combat le cancer.   L’étude a été publiée dans le numéro de Juin 2014 de Cell Stem Cell par […]

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affamer le cancer de la prostate – acte 2

affamer le cancer de la prostate – acte 2

L’alimentation joue un rôle fondamental dans la progression de la maladie et le régime occidental classique – riche en produits laitiers, en glucides et en viandes peut avoir des conséquences notoires sur le risque de développer un cancer la prostate de forme agressive. Avec l’appui d’Alternative Bien-être et les orientations alimentaires que j’ai mis en […]

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cancer et équilibre acido-basique

cancer et équilibre acido-basique

Le rôle fondamental du pH de l’organisme, c’est-à-dire son degré d’acidité ou d’alcalinité a été mis en évidence ces dernières années comme un facteur déterminant pour la santé. Les méfaits de l’acidification ont été dénoncés comme responsables d’une foule de maux et les moyens d’alcaliniser l’organisme pour rétablir un pH normal ont été largement diffusés. […]

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ail aille aille….la cure tibétaine

ail aille aille….la cure tibétaine

J’avais envie de vous parler de l’ail en ce jour de Pâques, je sais c’est moins sexy pour les papilles que le chocolat. J’en consomme en ce moment minimum une gousse à chaque repas et je dois dire que je m’en plains pas. L’ail se révèle être un puissant anti-fongique naturel contre une grande variété […]

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supermarché pas supermangé…

supermarché pas supermangé…

Dans ce blog, j’ai souvent abordé le rôle capital de l’alimentation pour enrayer le mieux possible la maladie. Il est important de se poser des questions sur la qualité des aliments, l’environnement dans lequel ils poussent, les lieux dans lesquels ils sont conservés et vendus. Nos habitudes concernant le réflexe « supermarché » sont à revoir, elles […]

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des hommes de bonne volonté…

des hommes de bonne volonté…

On sait que l’alimentation joue un rôle prépondérant dans la prévention du cancer mais aussi dans son aspect curatif. Facile à comprendre… c’est que nous avalons qui va nourrir directement nos cellules et améliorer leur potentiel, fondamental au bon fonctionnement de notre corps. Aller faire ses courses au marché c’est un bon début, mais encore […]

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un voyage intérieur qui part de Belgique

un voyage intérieur qui part de Belgique

Une lettre d’Augustin de Livois de l’IPSN, il nous parle d’un voyage étonnant….première étape la bouche.   Chère amie, cher ami, Le 19 février dernier, nous organisions, à Louvain-la-Neuve en Belgique, une conférence avec Pierre Chapelle, qui est médecin, et Bénédicte Van Craynest, diététicienne et nutritionniste. J’étais donc dans le public. Comme l’événement n’était pas […]

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vous mangez des avocats !!!!

vous mangez des avocats !!!!

On pense que l’avocat provient de Puebla, au Mexique. L’indice le plus ancien sur l’avocat a été trouvé dans une grotte de Puebla, au Mexique et remonte à environ 10 000 ans avant JC.   Originaire du Mexique et d’Amérique Centrale, l’avocat est classé dans la même famille que le camphre et la cannelle. Un avocat […]

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le jeûne renforce le système immunitaire et affaiblit le cancer

le jeûne renforce le système immunitaire et affaiblit le cancer

  Encore une étude qui prouve l’efficacité du jeûne et doit nous inciter à comprendre que le fait de sauter un repas n’a pas un impact négatif sur notre santé…bien au contraire. J’ai constaté moi-même qu’avec le jeûne, j’avais beaucoup moins de douleurs. Il serait intéressant que des recherches plus approfondies soient menées sur le […]

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