entre nous…

entre nous 2

J’ai décidé de créer une nouvelle rubrique qui s’appellerait  » ENTRE NOUS « 
c’est un espace :
- ou l’on retrouve le courage de vivre autrement;
- ou l’on se dit les choses qui paraissent difficiles,
- ou l’on lève les tabous, ou l’on s’évade, ou l’on rêve, ou l’on en profite pour faire le point avec soi-même, mais aussi avec les autres.
- ou l’on parle du p’tit « truc » qui nous donne la pêche !!!

Qu’en pensez-vous ??
Seriez-vous vous prêt(e) à nous faire des confidences, à donner des idées pour aider les autres.

Exprimez-vous par le biais des commentaires…à très bientôt.

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Je commence donc avec ce que l’on pourrait appeler le NUMERO ZERO

« Je pense qu’un malade a besoin de visiteurs aux échanges chaleureux et vivifiants qui favorisent
les émotions positives, en sachant qu’aucune belle parole, aucune idée reçue ne saurait effacer la détresse
de celui qui pense que ses jours sont comptés.
Je pense que parler de soi, de sa maladie, être écouté et réconforté, soulage énormément mais il ne faut cependant pas en abuser. La maladie isole parce qu’il est impossible ( et d’ailleurs pas souhaitable ) de communiquer aux autres sa souffrance : personne ne peut la comprendre totalement; sauf ceux qui suivent ou ont suivi le même chemin.

Je vous conseille de vous inscrire dans des groupes de paroles, vous vous retrouvez avec des personnes qui vont entendre vos peurs, vos doutes…Il existe des centres ressource…La ligue contre le cancer organise des ateliers de création, des séances de soins du corps, des groupes de rencontre ou il faut bon de dialoguer ensemble.

Je vous conseille le contact, des énergies s’échangent et vont vous aider à surmonter les moments de stress et vous déconnecter des tracasseries quotidiennes.

Et puis et surtout la méditation, 2 à 3 fois par jour…des séances courtes de 10 minutes pour commencer. La méditation procure un détachement qui permet d’accéder à un état supérieur de conscience. Aller à la rencontre de soi-même remet sur la voie de l’essentiel.

Je vous conseille une application sur smartphone très sympa que j’ai testé et qui fonctionne à merveille, elle s’appelle PETIT BAMBOU vous la trouverez facilement. Les 10 premiers numéros sont gratuits. C’est du bon niveau.

le nouvel obs à fait un article très clair à son sujet. Laissez-vous tenter, elle vous aidera à vous recentrer et à muscler votre esprit. »

A bientôt c’est à vous…

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