Il est important de reconnaître l’aspect nourricier de notre terre.
Non seulement au sens alimentaire du terme, mais aussi au sens énergie.
Il existe des lieux qui nous rechargent littéralement, nous apaisent et agrandissent notre espace intérieur. Ce sont, pour les Chamans, « des lieux de pouvoir » . Certains sont connus : lieux de culte ou de pèlerinage, sites préhistoriques…les forêts pour moi. D’autres sont à découvrir personnellement et c’est là que le travail que nous avons à faire commence. Ressentir les lieux qui nous rechargent, ou bien puisent notre énergie. Je peux vous dire que lorsque je ressors des grands magasins…je suis épuisé. Je vais vite marcher pour faire s’envoler les décharges électromagnétiques.
Alors comment faire cette alliance avec la nature ???
Allez vous promenez. Sur place déployez tous vos sens et laissez-vous appeler par le lieu. Immobilisez-vous quand vous ressentez un endroit particulièrement bénéfique.
Essayez d’être en contact le plus possible avec le sol (allongé, ou pieds nus, ou mains posées sur le sol. En faisant attention aux tics, mettez-vous de l’huile essentielle de tea tree)
Visualisez toutes les richesses que la nature vous offre ( eau, fruits, légumes ) et laissez-vous envahir par la gratitude.
source : Maud Séjournant, Thérapeute. Initiée au chamanisme.
